Lekkerder in je vel met Regie op je BMI
Lekkerder in je vel
U heeft misschien al vaker gedacht aan afvallen of een ander eet- en beweegpatroon. Het belangrijkste is regelmatig en gezond eten en meer bewegen. Dat is echter gemakkelijker gezegd dan gedaan. Een patroon dat u al jaren heeft is niet makkelijk te veranderen. Het vergt moed en doorzettingsvermogen om een nieuw leefpatroon aan te leren en dat heeft tijd nodig.
Bij zwaar overgewicht (ook wel obesitas genoemd) is de energiebalans gedurende een lange periode verstoord. Hierbij is de energieopname groter, of groter geweest, dan het energieverbruik. Dit ontstaat door 'te veel' eten in combinatie met 'te weinig' bewegen. Ieder lichaam heeft een andere balans in voeding en beweging. Uiteindelijk leidt een verstoorde balans in inname en verbranding in het lichaam tot ophoping van vet.
De diepere oorzaken van het ontstaan van een verstoorde balans in eet- en bewegingspatronen kunnen op verschillende gebieden liggen. Het is meestal een combinatie van factoren. Maatschappelijke factoren leiden vaak tot minder bewegen en anders eten. Dit in combinatie met aanleg zijn op dit moment de meest voor de hand liggende oorzaken voor het ontstaan van obesitas. Ziekten kunnen eveneens een oorzaak van obesitas zijn. Omgevingsfactoren evenals psychische factoren of het gebruik van geneesmiddelen kunnen van invloed zijn. Bij iedereen is dit verschillend.
Heeft u een BMI tussen de 30 en 35, dan heeft u overgewicht. U kunt dan overwegen om mee te doen aan ons programma Regie op je BMI.
------------------------------------------------------------------
Programma 'Regie op je BMI'
Het programma 'Regie op je BMI' is een multimediaal en multidisciplinair behandeltraject in samenwerking met UVIT. In het behandeltraject worden de deelnemers begeleid door professionals en gaan zij samen met andere deelnemers aan de slag om hun leefstijl te veranderen (bewegen, leven, eten).
Het programma
Het behandelprogramma omvat een multidisciplinaire aanpak, met een arts, psycholoog, fysiotherapeut, diëtist en zorgcoördinator. In het eerste jaar heeft het drie hoofdonderdelen:
1. Oriënterend gesprek & intake
Het behandelprogramma omvat een multidisciplinaire aanpak, met een arts, psycholoog, fysiotherapeut, diëtist en zorgcoördinator. In het eerste jaar heeft het drie hoofdonderdelen:
2. Behandelprogramma in kliniek
Intensief programma in de kliniek van 8 dagdelen in de eerste twee maanden; gevolgd door twee terugkomdagen na 3 en 12 maanden.
2. Behandelprogramma multimediaal
Voortzetting van de behandeling via internet, met contacten via telefoon en sms met het behandelteam (e-coaching). Ook is er sprake van het gebruik van een activiteitenmeter. De activiteitenmeter meet de bewegingen van de persoon en registreert deze automatisch via een online verbinding van de computer van de persoon. De resultaten hiervan kunnen worden getoond op een beveiligde internetpagina, wat de e-coach ondersteunt in zijn begeleiding.
Follow up
In het tweede jaar kunt u nog verder worden begeleid via het multimediale programma en is er één terugkomdag aan het einde van het jaar in de Nederlandse Obesitas Kliniek.
Deelnemers die het behandelprogramma succesvol afronden, krijgen de mogelijkheid om aan een follow-up jaar deel te nemen om de langetermijneffecten vast te houden.
NOK Locaties
Het programma wordt voorlopig aangeboden in de NOK vestigingen:
- Den Haag
- Eindhoven
- Hilversum
BMI boven 35
Indien u een BMI heeft boven de 35, dan kunt u niet meedoen aan het programma Regie op je BMI. Wel kunt u contact opnemen om andere mogelijkheden te bespreken. U kunt daarvoor bellen met 088 88 32 444 of een email zenden aan nok@obesitaskliniek.nl.
------------------------------------------------------------------
Wilt u meedoen? Zo eenvoudig is aanmelden
Als collectief verzekerde van Univé, VGZ, IZA of Trias kunt u mee doen aan het programma 'Regie op je BMI'. Om mee te kunnen doen, moet u aan het volgende profiel voldoen:
- Collectief verzekerd zijn bij Univé, VGZ, IZA, of Trias
- Leeftijd tussen 18 - 45 jaar. Deelname boven de 45 jaar is in overleg mogelijk
- BMI 30 - 35
- Nederlands sprekend
- Mobiel bereikbaar
- Toegang tot computer met internet
- Gemotiveerd zijn om 10 dagdelen op één van de locaties in Nederland een programma te volgen
- De multimediale follow-up via internet, telefoon en sms blijven bijhouden
- Overdag beschikbaar
- Bereid zijn een eenmalige eigen bijdrage te leveren van € 65,- voor de persoonlijke activiteitenmeter, inclusief twee jaar ondersteuning. Dit is niet verplicht, maar wel aan te raden.
- Bereid zijn om ook na het realiseren van de resultaatsafspraken na één behandeljaar, door te gaan met e-caoching begeleiding, om met name de lange termijn effecten te behouden en te volgen.
- Bereid zijn, om op verzoek van de NOK mee te werken aan een wetenschappelijk onderzoek om o.a. de lange termijn effecten van de behandeling te meten.
Kostenloos
Indien u Univé, VGZ, IZA, of Trias collectief verzekerd bent, wordt het gehele behandelprogramma, inclusief het multimediale onderdeel vergoed, inclusief het follow up programma na één jaar. Wij vragen van u alleen een bijdrage voor een professionele activiteitenmeter (incl. twee jaar ondersteuning) à € 65,00. Deze activiteitenmeter is niet verplicht, maar wel erg handig. Indien u na 12 maanden succesvol bent afgevallen en er sprake is van 25% afname van Excessive Weight Loss dan betaalt UVIT u de Intake kosten van € 124,00 retour.
Het eigen en vrijwillig risico van de basisverzekering zijn niet van toepassing op dit programma.
Indien u niet bent verzekerd bij één van de zorgverzekeraars binnen de UVIT Groep u.a. (Univé-VGZ-IZA-Trias) kunt u voor eigen rekening ook gebruik maken van het programma. Deelname bedraagt
€ 1.353,00.
Aanmelden voor het programma
Wilt u zich aanmelden voor het programma, dan kunt u contact opnemen met de NOK op telefoonnummer (088) 883 24 44. De NOK stuurt vervolgens een aanmeldformulier op. Dit formulier dient altijd samen met de bedrijfs- of huisarts ingevuld te worden. Aanmelden voor het programma kan tot 1-3-2011.